شیراز – ایرنا – کتاب «چگونه بخوریم، بجنبیم و بخوابیم» نوشته نام راث، توصیههایی علمی برای هر یک از سه فاکتور اساسی سلامتی، یعنی تغذیه، تحرک و استراحت کردن ارائه میکند که میتواند شما را در حفاظت از نعمت سلامتی کمک کند؛ آن هم در زندگیهای امروز که پر از استرس، بیتحرکی و غذای ناسالم است و بیشتر مردم تنها زمانی به فکر سالم زیستن میافتند که زنگ خطری برای آنها به صدا درآمده باشد.
پایگاهی مجازی برای تمام مردم شیروان
ما یک اندیشه ۷۰۰۰ ساله ایم...
دیدگاهتان را بنویسید