تهران- ایرنا- پژوهشگران دریافتند که محدودکردن زمان غذاخوردن به ۸ تا ۹ ساعت در روز (مثلاً از ۱۰ صبح تا ۶ بعدازظهر)، علاوه بر کاهش وزن، میتواند به بهبود تواناییهای ذهنی مانند برنامهریزی فضایی و حل مسئله کمک کند.
- تاریخ و زمان خبر: ۱۲ مرداد |
- کد خبر: 557781 |
- دسته خبر: علم و آموزش |
- نویسنده:
لینک خبر: https://andisheshirvan.ir/?p=557781