تهران- ایرنا- مطالعه جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی اندک و کنترل قندخون ناشتا در میانسالی، سرعت کاهش توانایی‌های ذهنی در سالمندی را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد.

تهران-ایرنا- سخنگوی وزارت امور خارجه در پاسخ به ایرنا با اشاره به پیگیری‌های مستمر ایران برای روشن شدن سرنوشت سه خلبان ایرانی، گفت: مطالبه ایران از قطر، روشن شدن وضعیت این خلبانان است و تهران از همه ظرفیت‌های دوجانبه، چندجانبه و حقوقی برای پیگیری سرنوشت آنها استفاده خواهد کرد.

تهران – ایرنا – برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود […]

تهران – ایرنا – سخنگوی وزارت امور خارجه با تأکید بر اینکه مذاکرات ایران و عمان درباره تنگه هرمز صرفاً گفت‌وگوهایی دوجانبه میان دو دولت ساحلی برای تعیین مسیر تردد ایمن کشتیرانی است، گفت: موضوعات مرتبط با روابط ایران و آمریکا و اجرای تعهدات واشنگتن در مراحل بعدی و متناسب با شرایط بررسی خواهد شد.

تهران- ایرنا- یک متخصص تغذیه گفت: احتمال افزایش بروز بیماری‌های منتقله از آب و غذا در ایام زیارت به خصوص اربعین افزایش می یابد، بنابراین رعایت اصول بهداشت مواد غذایی با هدف پیشگیری از بروز بیماری‌های گوارشی ضروری است.

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه سِمِلوایز مجارستان با بررسی صدها مطالعه دریافتند که ترکیبات گیاهی به نام «پلی‌فنول» که در چای، توت‌ها، کاکائو و روغن زیتون فرا بکر یافت می‌شوند، می‌توانند از طریق خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی خود، به حفظ عملکرد سلول‌های عصبی و مقابله با فرآیندهای آسیب‌زا در مغز در حال پیری کمک کنند. […]

تهران- ایرنا- با نزدیک شدن به اربعین حسینی، میلیون‌ها زائر بار دیگر عازم مسیر عشق می‌شوند، سفری که در کنار شور معنوی و جلوه‌های بی‌نظیر همدلی و خدمت، نیازمند آمادگی، رعایت توصیه‌های بهداشتی، امنیتی و آگاهی از خدمات گسترده‌ای است که برای تسهیل این اجتماع عظیم پیش‌بینی شده است، اربعین فقط مقصد رسیدن به کربلا […]

تهران – ایرنا – در میان مه غلیظ کوه‌های البرز، بنایی عظیم از دل سنگ‌ها قد برافراشته که گویی نگهبان رازی هزارساله است. قلعه الموت، جایی که مرز میان واقعیت و افسانه کمرنگ می‌شود، حالا با ثبت در فهرست میراث جهانی یونسکو، نام ایران را با افتخاری تازه در چشم جهانیان حک کرده است؛ بازگشتی […]

تهران- ایرنا- بی‌حالی و افت تمرکز همیشه نتیجه کم‌خوابی یا فشار کاری نیست، بلکه گاهی ریشه آن در انتخاب‌های ساده‌ای است که هر روز در بشقاب خود می‌گذاریم. بسیاری از غذاهای پرطرفدار، با ایجاد نوسانات قند خون یا اختلال در روند طبیعی بدن، انرژی ما را می‌گیرند و جای خود را به خستگی می‌دهند.

تهران- ایرنا- سرپرست کنسولگری جمهوری اسلامی ایران در کربلا، با تشریح وضعیت کربلا در ایام پیاده‌روی اربعین، به پرسش خبرنگار ایرنا درباره خدمت‌رسانی به زائران کشورمان در عراق پاسخ داد. ایرنا، اطلاعات ارایه شده را در قالب اینفوگرافیک جمع‌بندی کرده است.

تهران – ایرنا – اکبر عبدی، بازیگر برجسته سینما و تلویزیون ایران، پس از بیش از چهار دهه فعالیت هنری درگذشت. او با بازی در آثار ماندگار و ایفای نقش‌های متنوع، از کمدی تا درام، و با لبخندهایی که سال‌ها بر پرده سینما و قاب تلویزیون نقش بست، جایگاهی ویژه در حافظه تصویری چند نسل […]

تهران- ایرنا – مصرف نمک یکی از مهم‌ترین عوامل تغذیه‌ای مؤثر بر سلامت قلب، عروق و کلیه‌ها محسوب می‌شود. دریافت بیش از حد نمک در رژیم غذایی می‌تواند پیامدهای متعددی برای سلامت افراد داشته باشد و خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد.